Первая консультация у психолога - это обычно первый шаг на пути к улучшению вашего эмоционального благополучия и решению проблем, которые вас беспокоят.
Вот некоторые важные моменты, которые могут произойти на вашей первой консультации у психолога:
Определение ваших проблем. Я буду задавать вам вопросы, чтобы понять, что привело вас на консультацию и какие проблемы вас беспокоят.
Оценка вашего эмоционального состояния. Я могу попросить вас описать свои эмоции и чувства, чтобы понять, какие проблемы они могут вызывать.
Установление целей. Я могу помочь вам определить, какие цели вы хотите достичь, обсудив с вами то, что вам важно и что вы хотите изменить.
Установление расписания. Мы выберем вам наиболее подходящий график консультаций и обсудим длительность сеансов.
Важно помнить, что первая консультация - это возможность познакомиться , установить доверительные отношения !
Comments